Acquista ora RicettarioJuice
Bevanda elettrolitica agli agrumi
L'integratore per lo sport fatto in casa: sali, zuccheri semplici e agrumi, senza coloranti né dolcificanti artificiali.
- Tempo
- 3 min
- Porzioni
- 2
- Difficoltà
- Facile
Preparazione
- 1
Versa tutti gli ingredienti nella caraffa senza cestello.
- 2
Avvia un breve ciclo Juice per sciogliere sale e miele.
- 3
Assaggia: deve essere leggermente salata.
- 4
Raffredda e porta in borraccia.
Consigli dello chef
- Non esagerare con il sale: 1/4 di cucchiaino per litro è la dose giusta.
- Con acqua di cocco al posto dell'acqua aumenti il potassio.
