Acquista ora RicettarioCold Mylk
Frappè proteico alla banana
Il post allenamento fatto in casa: latte di soia per le proteine, banana congelata per la cremosità, burro di mandorle per l'energia.
- Tempo
- 3 min
- Porzioni
- 2
- Difficoltà
- Facile
Preparazione
- 1
Metti tutto nella caraffa senza cestello filtrante.
- 2
Avvia un ciclo di frullatura a freddo di 40 secondi.
- 3
Assaggia e regola la dolcezza.
- 4
Servi subito, ancora spumoso.
Consigli dello chef
- Congela sempre le banane mature: dolcificano senza zucchero.
- Un cucchiaio di cacao lo trasforma in un frappè al cioccolato.
