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Smoothie ai frutti di bosco
Antiossidanti, fibre e un colore che accende la colazione. Con i frutti surgelati è buono tutto l'anno e costa pochissimo.
- Tempo
- 3 min
- Porzioni
- 2
- Difficoltà
- Facile
Preparazione
- 1
Versa latte e frutti nella caraffa senza cestello.
- 2
Avvia il programma Juice.
- 3
Aggiungi la chia e mescola a mano.
- 4
Lascia riposare 5 minuti per addensare.
Consigli dello chef
- Metà avocado lo rende un pasto completo e vellutato.
- Versa negli stampini da ghiaccioli per la merenda dei bambini.
